Numéro_4 - Journal le Trait d'Union du Nord

Numéro_4
École des Découvertes

Une 4 mars, 2025

De l’art hors de l’ordinaire
Ateliers sur le langage

Deux orthophonistes à Fermont
Virée des sommets

Un pentathlon à Fermont
Activité physique

Un atelier fort instructif

Légende : Sur la photos, des oeuvres de l’exposition scolaire d’art.

Le public de la région a été convié à assister au vernissage de l’exposition d’art « 100tillante », coïncidant volontairement avec le centième jour d’école, un concept faisant partie de la démarche créative inspirée de la thématique « Fermont, mon milieu de vie, ma réalité ». L’événement culturel s’est tenu au local d’arts plastiques de l’école des Découvertes à Fermont, le 7 février 2025.

Des élèves de niveau préscolaire et primaire y ont présenté avec fierté des œuvres lumineuses, c’est le cas de le dire puisqu’elles scintillaient dans le noir, illustrant la réalité fermontoise. Diverses formes élégantes sorties tout droit de leur inspiration se sont matérialisées dans le cadre de ce projet collaboratif. L’aventure a permis aux participants d’atteindre un objectif collectif et de découvrir que chaque action, chaque geste, a une incidence sur le travail d’autrui et un impact sur le résultat final. Le cheminement artistique a rassemblé de nombreux jeunes créateurs qui ont uni leurs forces afin de parvenir à réaliser en équipe leurs productions au cachet unique reproduites à des centaines d’exemplaires.

Plus de 320 amateurs et admirateurs d’art se sont déplacés pour venir contempler les créations originales qui étaient à l’honneur, principalement des parents et des amis des jeunes artistes ayant mis leur talent en commun. Les sujets abordés allaient des sports d’hiver au domaine minier et incluaient entre autres : animaux nordiques, banquises, bâtons de hockey, bonhommes de neige, camions miniers, étoiles, motoneiges, moustiques (maringouins), patins, tasses de chocolat chaud et bonnets de laine (tuques).

Le comité organisateur, qui était composé d’enseignantes, souhaite remercier ses précieux commanditaires : le club Optimiste et la MRC de Caniapiscau.

Légende : Sur la photo, les orthophonistes Anne-Isabelle Lévesque (à gauche) et Frédérique Gagnon (à droite) lors d’un atelier qu’elles ont animé à la bibliothèque de Fermont.

Deux orthophonistes de la clinique Expression à Québec, qui propose des services d’évaluation et d’intervention en langage et en communication, se sont rendues à Fermont pour animer des ateliers destinés à des parents à la bibliothèque, les 20 et 21 février 2025. Dans le cadre de leur mandat, elles ont aussi donné une formation aux éducatrices du Centre de la petite enfance (CPE) Le Mur-mûr.

Selon la propriétaire de l’établissement ayant une expertise en télépratique afin de mieux joindre les familles en région, Anne-Isabelle Lévesque, plusieurs services ont été offerts lors de cet événement, dont deux ateliers pour les parents. L’un, plus ludique, portait sur la stimulation langagière en contexte de jeu « Stimuler le langage au quotidien : placoter en s’amusant ! » Cet atelier a également permis de mettre en valeur le service de prêt de jeux Biblio-Jeux de la bibliothèque de Fermont, une ressource précieuse pour les familles souhaitant enrichir le langage de leurs enfants à travers le jeu. L’autre explorait comment la lecture peut enrichir le langage des enfants en proposant des stratégies pour prolonger l’expérience de lecture journalière « Le pouvoir des livres : l’impact de lecture sur le développement du langage ». Native d’ici, la professionnelle de la santé était accompagnée de sa collègue orthophoniste, Frédérique Gagnon.

« Nous avons également offert un accompagnement personnalisé aux éducatrices du CPE pour les soutenir dans la stimulation du langage. Cet accompagnement comprenait des visites dans plusieurs groupes afin d’outiller les éducatrices grâce à des stratégies concrètes et adaptées à leur travail. L’objectif était de leur fournir des outils réalistes et directement applicables dans leur routine afin de maximiser les occasions de stimulation langagière dès le plus jeune âge, un aspect fondamental du développement global des enfants », confie Mme Lévesque.

L’orthophonie englobe l’évaluation, la prévention et le traitement des troubles de la communication, tandis que la stimulation langagière est une approche préventive qui vise à favoriser le développement langagier chez les jeunes enfants.

Cette formation est une initiative du regroupement local de partenaires en développement communautaire et social du comité Fermont en action.

Légende : Sur la photo, des raquetteurs qui ont pris part à la première édition du nouvel événement sportif hivernal. Source photo : Virée des sommets.

La Virée des sommets de Fermont a organisé, dans le cadre de son défi hivernal, la première édition du « penta-fun », une sorte de formule flexible de pentathlon des neiges en groupe, du 14 au 16 février derniers. Un total de cinq disciplines sportives étaient au menu incluant du patinage libre à l’aréna Daniel-Demers, du ski de fond sur les pistes du parcours du club Les traceurs, de la course à pied, une balade à vélo à pneus surdimensionnés (fat bike) et une promenade en raquettes.

Des conditions météorologiques difficiles et non prévisibles ont quelque peu perturbé certains loisirs extérieurs qui étaient au programme lors de la seconde journée, cependant cela n’a pas empêché la tenue de ce premier épisode. Dans ce contexte, le patinage qui se déroulait sur la glace intérieure a connu un achalandage plus marqué.

L’instigatrice de l’événement, Marilou Morin-Lévesque, qui, dans l’ensemble, est tout de même satisfaite du taux de participation et très heureuse de l’ambiance conviviale, du dynamisme et de l’énergie qui régnaient durant les diverses manifestations sportives proposées aux citoyens, confie : « Les participants, qui ne sont pas tous des adeptes de plein air, n’avaient pas nécessairement les équipements essentiels pour s’adonner à certaines de ses activités et ont pu emprunter le matériel requis gratuitement afin de leur permettre de vivre pleinement une expérience les incitant à mieux se familiariser avec des sports pour lesquels ils étaient peut-être au départ moins à l’aise. »

L’organisatrice principale du « penta-fun » confie que l’objectif de la Virée des sommets, qui offre fréquemment des randonnées de groupe destinées à faciliter l’accessibilité et la découverte des sentiers pédestres situés dans le périmètre de Fermont, peu importe la saison, est de stimuler l’activité physique et le plein air au sein de la population locale.

« Je remercie ceux qui ont relevé le défi et bravé les intempéries afin de s’adonner à l’une ou l’autre des épreuves. »

Selon le co-organisateur, le kinésiologue au Centre intégré de santé et des services sociaux (CISSS) de la Côte-Nord Patrick Tobgi, ce banc d’essai s’est avéré somme toute concluant malgré les aléas climatiques qui ont semé quelques embûches. Cette réussite laisse donc présager une prochaine édition l’hiver prochain.

Légende : Sur la photo, le kinésiologue Patrick Tobgi durant l’atelier à la bibliothèque publique de Fermont.

Un atelier gratuit « Santé mentale et activité physique » animé par le kinésiologue à la Santé publique de la Côte-Nord Patrick Tobgi a été offert par la Ville de Fermont à la bibliothèque publique, le 13 février 2025. Le conférencier a abordé de façon interactive différents aspects des effets de l’activité physique sur la santé mentale en expliquant en détail diverses facettes relatives au sujet.

Le professionnel de la santé juge que quiconque souhaite améliorer son bien-être devrait, dans la mesure du possible et selon sa condition, participer à une gamme d’activités physiques dans une variété d’environnements. Ce dernier a traité notamment des bienfaits de l’exercice sur la santé mentale et sur la motivation générale en expliquant l’importance de bouger plus, d’être moins sédentaire et de bien dormir. En effet, pour récolter un maximum de bénéfices pour la santé, les adultes de 18 à 64 ans devraient être physiquement actifs chaque jour. La Société canadienne de physiologie de l’exercice (SCPE) recommande d’ailleurs aux adultes de 18 ans et plus de faire au moins 150 minutes d’exercice d’intensité modérée par semaine en séances d’au moins dix minutes ainsi que des exercices musculaires et des activités de renforcement des os au moins deux fois par semaine.

Patrick Tobgi a détaillé des façons simples de conjuguer des exercices au quotidien dont les atouts surpassent de loin les inconvénients entre autres en prenant des pauses actives sur son lieu de travail ou en effectuant par exemple des mouvements sur sa chaise tout en travaillant. Il a illustré certaines actions, qui peuvent être réalisées de façon progressive dans le cadre d’un entraînement adapté à votre état, qui respectent votre rythme sans perturber vos activités habituelles.

Selon le spécialiste de l’activité physique, de nombreux avantages sont associés à l’adoption d’un mode de vie plus actif incluant une amélioration de la fonction physique, du processus cognitif, de la qualité de vie et de la santé osseuse. De plus, un accroissement en matière de mouvement favorise un risque réduit d’anxiété, de certaines anomalies du bilan lipidique (cholestérol), de dépression, de démence, de diabète de type 2, de plusieurs cancers, de gain de poids, d’hypertension (pression artérielle), de maladies cardiovasculaires et de mortalité.

« Il faut être conscient du piège que constitue la sédentarité, mais aussi du fait que le surentraînement est néfaste », conclut M. Tobgi.

Pour en savoir plus, consulter le site internet : scpe.ca/directives.

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